Schede che i Clienti Seguono Davvero
Il divario tra un ottimo programma e ottimi risultati è l’esecuzione. Ecco come OwnFit lo colma.
Come Funzionano le Schede
Ogni scheda segue una gerarchia semplice:
| Livello | Scopo | Esempio |
|---|---|---|
| Scheda | Il contenitore del programma | ”Ipertrofia Blocco A” |
| Giorni | Le sessioni di allenamento | Giorno 1: Upper, Giorno 2: Lower |
| Serie | Gruppi di esercizi | Riscaldamento, Lavoro principale, Finisher |
| Esercizi | Movimenti individuali | Panca Piana: 4×10 @ 60kg |
Parametri per Esercizio
| Parametro | Cosa controlla |
|---|---|
| Serie × Ripetizioni | Volume target |
| Peso / RPE | Intensità |
| Recupero | Riposo tra le serie |
| Tempo | Tempo sotto tensione (es. 3-1-2-0) |
| Note | Cue tecnici, modifiche |
Assegna in 3 Click
- Apri la scheda → Assegna
- Seleziona il/i cliente/i, imposta la data di inizio
- Attiva
I clienti vedono la scheda nella loro app immediatamente.
Feedback Integrato
Dopo ogni sessione, i clienti inviano:
| Dato | Tu vedi |
|---|---|
| Ripetizioni/peso effettivi | Hanno raggiunto gli obiettivi? |
| Valutazione difficoltà | Troppo facile o troppo difficile? |
| Stato sessione | Completata, parziale o saltata |
| Commenti | Contesto che i numeri non danno |
Questo feedback arriva direttamente nella tua dashboard — senza rincorrere i clienti.
Risparmia Ore con i Template
Crea una volta, riusa per sempre:
- Forza Base — Programma full body 3 giorni
- Circuit Training — Condizionamento metabolico 4 giorni
- Mantenimento — Volume ridotto per periodi intensi
Duplica un template, personalizza i dettagli, assegna. Programmazione di qualità in pochi minuti.
La tua competenza merita un sistema che la trasmetta. Schede strutturate + feedback automatico = clienti che seguono davvero il programma.